Caracterizada como uma forma natural do organismo armazenar gordura superficial, a celulite é e sempre será a inimiga número um das mulheres, sejam elas gordas ou magras. Contudo, e apesar de em mais de 95% dos casos esta resultar sobretudo de predisposição genética, existe sempre forma de a fazer desaparecer sem precisares de recorrer a cirurgias estéticas como a lipoaspiração.
Com uma alimentação saudável, bons hábitos de saúde e a prática de exercício físico, rapidamente te virás livre da “casca de laranja” que te incomoda tanto. Não esquecendo de beber muita água.
Assim sendo, decidi partilhar contigo um vídeo onde poderás aprender 6 exercícios simples, mas eficazes no combate à celulite, firmando os músculos e reduzindo as coxas e nádegas.
Se gostares deixa o teu like e partilha com as tuas amigas! Podes também deixar um comentário com sugestões de dicas ou assuntos que gostarias de ver no blog ?
Preparada para dizeres adeus à celulite? Vamos a isso então!
Uma cantora causou certa polêmica após revelar detalhes sobre sua vida afetiva em um episódio…
Recentemente, o Prime Video adicionou em seu catálogo um dos filmes mais aclamados de 2024:…
Em 2024, “novos” nomes se destacaram como algumas das opções mais populares entre os brasileiros,…
Com a popularização dos emojis, com o intuito de facilitar as conversas digitais, essas pequenas…
As ilusões de ótica são ferramentas fascinantes que, além de desafiar nossa visão, podem revelar…
Os brasileiros usam amplamente a expressão “segurar vela” para descrever situações em que alguém presencia…