Um calombo inesperado pode surgir nas mãos ou nos punhos sem que você perceba. Embora, na maioria dos casos, cresça lentamente e não cause dor, ele pode gerar desconforto estético, limitar movimentos ou incômodo ao toque.
Esse inchaço, pode se tratar de um cisto sinovial, que é quando uma bolsa cheia de líquido sinovial que se forma próxima às articulações e tendões.
O que causa o cisto sinovial?
A causa exata do cisto sinovial ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que pequenos traumas repetitivos e o uso constante das articulações possam estar entre os principais fatores de risco.
Movimentos repetitivos frequentes das mãos, como digitação, escrita ou levantamento de peso, podem contribuir para o surgimento do cisto ao provocar uma sobrecarga articular. O acúmulo excessivo de líquido sinovial pode levar à formação desse calombo.
Os cistos sinoviais são mais comuns em mulheres entre 15 e 40 anos e podem aparecer sem uma causa aparente.
Quando se preocupar?
O cisto sinovial geralmente é diagnosticado por meio de exame médico clínico, mas em alguns casos, exames de imagem, como ultrassonografia ou ressonância magnética, podem ser necessários para descartar outras condições.
Se o cisto não causar dor ou limitação dos movimentos, a abordagem médica recomendada pode ser apenas observação, pois muitos deles desaparecem espontaneamente ao longo do tempo. Entretanto, se houver dor, pressão sobre nervos ou incômodo estético significativo, um médico ortopedista ou reumatologista pode sugerir opções de tratamento.
Tratamento e Prevenção
Para prevenir o surgimento do cisto sinovial, é recomendável evitar sobrecarga nas articulações, fazer pausas durante atividades repetitivas e realizar alongamentos regularmente.
Caso o cisto já tenha se desenvolvido, mas não cause dor, o ideal é monitorar e evitar manipulações inadequadas, como espremer ou furar, pois isso pode causar inflamação e infecção. Apesar de poder ser removido por cirurgia, os cistos podem reaparecer com o tempo.
Se você notar um inchaço persistente nas mãos ou punhos, o ideal é procurar um especialista para avaliação. Segundo a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), o acompanhamento médico é fundamental para determinar o melhor tratamento para cada caso.
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