John Goodman mostrou sua notável transformação de perda de peso, aparecendo no tapete vermelho do 62º Monte Carlo TV Festival em Mônaco.
O ator de 70 anos fez seu nome na TV antes de continuar seu enorme sucesso no cinema, atuando em uma ampla variedade de gêneros e filmes, trabalhando tanto em live-action quanto em animação ao longo de sua carreira.
No entanto, o homem de 70 anos também tem trabalhado duro longe das câmeras.
Desde que decidiu começar a ser um pouco mais saudável, Goodman perdeu cerca de 90kg, o que não é uma tarefa fácil para ninguém. Agora, ele apareceu no tapete vermelho no principado mediterrâneo, como presidente do júri do festival e usou um elegante terno para a ocasião, além de uma gravata rosa.
De qualquer forma, a jornada de perda de peso de John foi bem documentada ao longo dos anos, começando em 2007, quando ele adotou um novo estilo de vida, abandonando a bebida para sessões de treinamento pessoal, bem como mudando para um ‘plano alimentar de estilo mediterrâneo’.
O ator se exercita seis dias por semana, certificando-se de atingir entre 10.000 e 12.000 passos diariamente.
Falando ao apresentador de rádio Howard Stern em 2016, Goodman explicou: “Eu só queria mudar meu estilo de vida. É um processo contínuo para o resto da minha vida. Você se olha no espelho todos os dias e pensa: ‘Tenho que lidar com isso o resto do dia?’”
O que quer que ele esteja fazendo, claramente está funcionando. Ele está em ótima forma.
Com informações: LadBible
Imagem de Capa: Abaca Press/Alamy
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