A água com gás tem ganhado destaque por seus possíveis benefícios à saúde. Recentemente, estudos revelaram que ela pode ajudar a reduzir os níveis de glicose no sangue e estimular o metabolismo, favorecendo a perda de peso.
O principal mecanismo ocorre devido ao dióxido de carbono (CO₂) presente na água com gás. Ao ser absorvido pelo organismo, ele entra na corrente sanguínea, interage com os glóbulos vermelhos e altera o pH do sangue, tornando-o ligeiramente mais alcalino.
Como resultado, os glóbulos vermelhos aumentam sua capacidade de absorver glicose, assim, reduzindo seus níveis na corrente sanguínea e estimulando um metabolismo mais eficiente.
A água com gás também traz outros benefícios como:
No entanto, mesmo com todos esses benefícios, os cientistas alertam que o consumo excessivo de água com gás pode causar efeitos indesejáveis, como inchaço, gases e desconforto digestivo.
Portanto, indivíduos com problemas gastrointestinais devem ter cautela ao consumir a bebida.
Imagem de Capa: Canva
Leão Seu capítulo de cura envolve reconectar-se com seu sistema de apoio. Há tanta coisa…
Estar apaixonado é um dos melhores sentimentos que alguém pode sentir, principalmente quando é recíproco.…
Todos nós em algum momento da vida cometemos loucuras por amor. No entanto, diante do…
Se você adora histórias de intrigas na realeza, romances proibidos e traições mortais, essa minissérie…
Se você é um millennial (nascido entre 1981 e 1996), é bem provável que você…
Durante a maior parte da sua vida, você já sentiu que não pertencia e não…