Imagine essa situação em que você está em um restaurante com seu namorado e uma mulher passa. No entanto, você vê seu homem virar a cabeça e olhar para ela.
De repente, você sente ciúmes, raiva, dor e insegurança. Você se pergunta: Ele a quer? Ele acha que ela é mais bonita do que eu? Ele não se sente mais atraído por mim?
Isso é comum. Todos os homens olham para outras mulheres. Não é só o seu homem; é algo natural. É normal que as mulheres se sintam incomodadas com isso. Porém, é importante entender por que os homens olham e o que isso significa.
O que esse “olhar” significa
Quando um homem olha para outra mulher, é porque ele a acha fisicamente atraente. Dessa maneira, liberando dopamina e serotonina no cérebro dele, causando uma sensação de prazer. Contudo, ele pode se perguntar como seria estar com ela, mas de uma maneira inofensiva.
Assim como você pode achar celebridades atraentes, porém, não agiria conforme esses sentimentos. Em um universo alternativo, onde ele fosse solteiro, ele poderia se interessar por ela.
No entanto, não significa que ele a acha mais bonita que você, que não se sente mais atraído por você, que está infeliz no relacionamento ou que você não o satisfaz. Não significa que ele é infiel ou que vai trair você. Simplificando, o olhar dele não tem nada a ver com você.
Para os homens, atração sexual e conexão emocional nem sempre andam juntas. Eles podem ser atraídos por mulheres fisicamente, sem conexão emocional. Portanto, podem estar apaixonados e ainda assim achar outras mulheres atraentes. A ciência sugere que isso é inevitável.
De acordo com um estudo no Archives of Sexual Behavior, os homens são atraídos pela novidade. Somos programados para notar mulheres diferentes. Isso é uma herança evolutiva.
Enquanto as mulheres evoluíram para serem cuidadoras, os homens foram programados para “espalhar suas sementes”.
Quando se torna um problema?
Embora seja normal que os homens notem outras mulheres, há uma linha de respeito que não deve ser cruzada. Olhar é uma coisa, encarar é outra.
Olhares descarados, comentários inapropriados, toques, flertes e traições são sinais de alerta. Dessa forma, indicando falta de maturidade, respeito ou controle.
Por isso, para lidar com esses olhares do seu parceiro, é necessário:
- Não presuma o pior: Lembre-se do que o olhar significa e do que não significa. Um olhar não é traição. Seu parceiro ainda a ama.
- Defina expectativas realistas: Entenda que é natural ele notar outras mulheres. Não coloque padrões impossíveis.
- Comunique-se: Quando o olhar dele machucar seus sentimentos, diga isso a ele. Seja honesta, mas sem culpá-lo.
- Estabeleça limites saudáveis: Trabalhem juntos para estabelecer limites confortáveis. Ele deve fazer esforços para não deixá-la desconfortável.
Todos precisamos de amor e conexão emocional para sermos felizes. Um bom homem valoriza a conexão emocional e espiritual, não apenas a atração física. Ele mostra que você é a prioridade. Ele te ama, se importa com você e escolhe estar com você. E isso é o que realmente importa.
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