Pessoas nunca eram elogiadas quando crianças desenvolvem esses 10 traços tóxicos quando adultas

É muito difícil ser pai ou mãe e não existe uma maneira perfeita de fazer isso. Todos nós cometeremos erros, mas é importante entender com as gerações anteriores e interromper o ciclo tóxico se você quiser evitar que seu filho seja a versão mais feliz e estável que pode ser.

Desta forma, vários psicólogos analisaram por que algo tão simples quanto elogios regulares ao seu filho pode fazer toda a diferença mais tarde.

10 razões importantes pelas quais você precisa elogiar seu filho regularmente:

Baixa auto-estima

Se uma criança não recebe reconhecimento quando faz o bem, nem apoio e incentivo durante a juventude, isso pode prejudicar sua confiança e autoestima.

O psicólogo e consultor da Hope for Depression Research Foundation, Dr. Ernesto Lira de la Rosa, disse que adultos que não receberam muitos elogios na juventude podem acabar tendo dificuldades com sua “autoestima”, pois podem sentir que não são bons o suficiente ou capazes de ter sucesso.

Ansiedade social ou isolamento

A falta de elogios e incentivo também pode fazer, quando adulto, que essa pessoa não saiba como conduzir esse tipo de conversa e, quando tenta elogiar alguém, isso pode parecer “estranho” ou falso, acrescenta o psicólogo da Thriveworks, Dr. Connally Barry.

Também pode influenciar não identificação natural com outras pessoas e, consequentemente, podem ter dificuldade para formar ou manter amizades.

Isso não só pode fazer com que se sintam ansiosos em relação às interações sociais, o que pode fazer com que acabem isolados, mas, em casos graves, pode afetar sua capacidade de cumprir sua função em determinados empregos, ou seja, não ser simpático o suficiente para uma função no atendimento ao cliente.

Sentir-se pessimista

Se uma criança só teve suas falhas e fracassos apontados, sem a valorização dos pontos positivos ou das vitórias, isso pode fazer com que ela chegue à vida adulta com uma visão bastante pessimista da vida.

A especialista do DatingAdvice, Dra. Wendy Walsh, explica: “O verdadeiro pessimismo é em parte genético, mas esse gene deve ser ativado pelo ambiente.”

Falta de motivação

Sem algum tipo de reconhecimento pelo trabalho duro, todos nós temos que admitir que chega um momento em que você acaba se questionando qual é o sentido do esforço. Isso pode ser transferido para a vida adulta se você não recebeu elogios quando criança.

O Dr. Barry diz que crianças que não recebem elogios muitas vezes podem achar “difícil reunir entusiasmo e esforço porque têm uma crença inerente de que não serão recompensadas”.

Necessidade de validação externa

Às vezes, em vez de crianças que não receberam elogios suficientes na infância não terem motivação, na tentativa de buscar elogios na vida adulta, elas podem acabar querendo agradar demais, correndo atrás do que lhes faltou quando pequenos.

Não ser capaz de aceitar elogios

Se uma criança cresce sem receber muitos elogios, pode fazer também com que ela tenha dificuldade em aceitá-los – achando que não merece o elogio, ou que ache difícil reconhecer suas próprias conquistas e se elogiarem.

Achar difícil reconhecer e celebrar realizações

O Dr. Lira de la Rosa revela: “Sem terem sido elogiados quando crianças, alguns adultos têm dificuldade para celebrar suas próprias realizações. Eles podem minimizar os sucessos ou se sentir culpados por reconhecê-los, pois não estão acostumados a receber reconhecimento.”

Perfeccionismo

Não receber elogios na infância pode fazer com que alguns adultos cresçam acreditando que precisam se esforçar muito para ter alguma chance de ganhar algum tipo de reconhecimento. No entanto, isso pode levar à reflexão excessiva, ansiedade e esgotamento.

Ser excessivamente sensível

Você pode acabar sendo “altamente sensível” às críticas quando adulto, encarando comentários como um ataque, mesmo que eles sejam justos ou construtivos. Isso também pode levar a dificuldades no local de trabalho, em amizades e relacionamentos românticos.

Luta para manter relacionamentos saudáveis e equilibrados

Seja em amizades ou relacionamentos românticos, aqueles que não foram elogiados com frequência quando crianças podem acabar aceitando menos do que merecem, tendo dificuldades para manter limites saudáveis.

Dr. Walsh explica: “No fundo, pessoas que não foram adoradas pelos pais quando crianças não conseguem conceber que um parceiro romântico adulto possa adorá-las. Amor não é sobre encontrar felicidade. Amor é sobre encontrar o familiar. Elas podem escolher alguém que as tratou como seus pais fizeram.”

Charity Words Matter visa aumentar a conscientização importante sobre o impacto do comportamento verbal de adultos e isso pode realmente ser “tão prejudicial” quanto o abuso sexual ou físico.

 

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Imagem de Capa: Canva