Por que eu levei ghosting do meu amigo? Descubra o que é e os motivos que isso ocorre

Ghosting é um conceito que se tornou cada vez mais predominante na cultura atual do namoro, que envolve interromper repentinamente todo contato com alguém sem dar qualquer tipo de explicação.

É como se um dia uma pessoa fosse uma parte significativa da sua vida e, no dia seguinte, desaparecesse como se nunca tivesse existido, deixando o outro indivíduo desnorteado e em busca de um encerramento.

Desse modo, esta ocorrência não se restringe aos relacionamentos amorosos, também podendo ocorrer em amizades, laços familiares e até mesmo em contextos profissionais.

A ascensão da comunicação digital facilitou o ’ghosting’, pois os indivíduos podem simplesmente ignorar mensagens, bloquear contatos ou remover amigos das plataformas de mídia social, evitando a necessidade de confronto direto com a pessoa que estão criando o ’ghosting’.

Mas, por que seu amigo iria dar um ’ghosting’ você? Aqui estão 5 possíveis razões pelas quais isso pode ser:

Interesses conflitantes

À medida que os indivíduos amadurecem e passam por diferentes fases da vida, é natural que os seus interesses, pontos de vista e prioridades evoluam. Esta evolução pode levar a mudanças significativas na sua personalidade e estilo de vida.

Se isso acontecer dentro de uma amizade, uma pessoa pode sentir que não compartilha mais interesses ou valores comuns com a outra. Por exemplo, um amigo pode desenvolver uma paixão pelo ativismo ambiental enquanto o outro permanece indiferente.

Esses caminhos divergentes podem criar um distanciamento entre eles, causando desconforto e mal-entendidos. Em vez de abordar essas diferenças, algumas pessoas acham mais fácil evitar conversas difíceis.

Eles optam por ’ghosting’ seu amigo, cortando toda a comunicação abruptamente. Muitas vezes, isso ocorre porque enfrentar a situação diretamente pode ser emocionalmente desafiador e desconfortável. Ghosting parece ser o caminho mais fácil, embora possa deixar a outra pessoa confusa e magoada.

Evitando confronto

As conversas de confronto geralmente envolvem um nível de exposição emocional que pode ser desconfortável para muitas pessoas. Eles podem temer o conflito potencial, o desconforto emocional ou a possibilidade de prejudicar o relacionamento. Quando surge um problema entre dois amigos, em vez de abordá-lo diretamente, algumas pessoas podem optar por evitar totalmente a conversa.

Esta evitação pode levar ao ’ghosting’, onde cortam toda a comunicação para escapar ao desconforto associado ao enfrentamento do problema. Ghosting é uma forma de evitar o trabalho emocional de lidar com conflitos.

É uma estratégia de evitação que lhes permite contornar o potencial estresse, ansiedade e negatividade que podem advir de uma conversa difícil. No entanto, isso deixa a outra pessoa confusa e magoada, muitas vezes agravando o problema inicial.

Sobrecarregado com problemas pessoais

Problemas pessoais ou problemas de saúde mental muitas vezes podem ser opressores, consumindo a energia e o foco de uma pessoa. Nessas situações, a manutenção das relações sociais pode tornar-se um fardo adicional que se sentem incapazes de suportar.

Esta exaustão emocional pode levá-los a afastar-se dos seus círculos sociais, incluindo amigos próximos, como forma de autopreservação.

Não é incomum que pessoas que lidam com esses problemas ’ghosting’ seus amigos, cortando a comunicação sem explicação. Eles podem sentir que esta é a única maneira de lidar com a situação, mesmo que isso deixe os amigos confusos e magoados.

É importante lembrar que o ’ghosting’ em tais circunstâncias tem mais a ver com a luta da pessoa com seus problemas pessoais e menos com seus sentimentos em relação à amizade.

Influência de novos relacionamentos

Quando as pessoas iniciam um novo relacionamento romântico ou formam um vínculo estreito com alguém novo, pode ser um momento emocionante e envolvente. Muitas vezes investem uma quantidade significativa de seu tempo e energia emocional para nutrir essa nova conexão.

Como resultado, os relacionamentos existentes podem ficar em segundo plano, às vezes involuntariamente. Esta mudança de prioridades pode fazer com que os seus amigos se sintam negligenciados ou mesmo abandonados, criando uma sensação de serem ’ghosting’.

Embora este não seja um ato deliberado de rompimento de laços, o impacto sobre o amigo negligenciado pode ser semelhante. É importante lembrar que tal comportamento geralmente não é pessoal, mas sim uma ocorrência comum quando as pessoas navegam em novos relacionamentos. Compreender isso pode ajudar a mitigar sentimentos de confusão ou mágoa.

Medo da intimidade

O medo da intimidade é um problema psicológico em que alguém tem dificuldade em estabelecer relacionamentos pessoais próximos. Decorre do medo da vulnerabilidade e do desejo de evitar mágoas emocionais. Se uma amizade está se tornando mais íntima emocionalmente, uma pessoa com esse medo pode se sentir oprimida e ameaçada.

Para se protegerem e manterem os seus limites emocionais, podem recorrer ao’ghosting’ – cortar a comunicação abruptamente sem explicação. Isto permite-lhes manter o controle e evitar o risco percebido de exposição emocional.

Embora esse comportamento possa ser prejudicial e confuso para a outra pessoa, é importante compreender que ele é motivado pelo medo e pela autoproteção, e não por um reflexo do valor da amizade.

Traduzido e Adaptado por Equipe Sábias Palavras

Por Beauty Health Page

Imagem de Capa: Canva